STRONG LADIES CANCÚN

COMO DETECTAR SI TIENES ESTRÉS DURANTE TU HOME OFFICE

EL PUNTO NÚMERO 3,TE VA A INTERESAR!

Es muy común vivir durante esta pandemia estrés en su máxima expresión y no darnos cuenta.

Te decimos algunas características para que puedas detectar si sufres estrés durante tu home office.

1.- Trastorno del sueño. (Deja de desvelarte viendo el juego del calamar)

Qué pasa si llamas al número de la tarjeta de 'El juego del calamar'? | Marca

2.- El trabajador puede sufrir un desorden en sus días laborales y de descanso por el aumento de carga de trabajo.(El jefe manchado que te da mas chamba)

home office: trabajar en casa no te libra del estrés, sigue estas técnicas

3.- Conflictos familiares por la convivencia diaria o espacio reducido de trabajo (Tòxica & Tòxico)

Los 10 mejores memes de la serie “El Juego del Calamar”

4.- Ataques de ansiedad. (El patatus que te da,cuàndo Coppel esta en la puerta de tu casa cobrando)

El Juego del Calamar se apodera de las redes sociales con memes, El Siglo de Torreón

5.- Enfermedades fìsicas. (Hipertensiòn pero,sigues tomando cafè)

Google Translate: colocan "Doctor Chapatín" en el traductor y resultado indigna a fans de 'Chespirito' | Viral | Smartphone | Aplicaciones | DEPOR-PLAY | DEPOR

6.- Transtornos alimienticios. (Sigue comprando todos los dìas al panadero con el pan)

7.- Baja autoestima. (Ser o no ser ,esa es la cuestiòn)

Es Teresa mala... ¿o sólo ambiciosa? - Chicago Tribune

Actualmente se ha detectado que las personas que màs sufren este tipo de caracteristicas, segùn un estudio realizado por el Profesor del Departamento de Psicologìa Educaciòn & Salud (DPES) Fernando Alcaraz Mendoza son:

Las Madres de familia y los profesores ya que «el sistema educativo actual no estaba preparado para este cambio y hubo problemas para llevar la educaciòn virtual»

Sì te identificas con alguna de estàs caracterìsticas te recomendamos:

1.- Cuenta ovejitas para dormir.

Contando ovejitas – Revista Gurb

2.-Apaga el celular y no le respondas al jefe manchado, al menos el dìa de tu descanso.

dopl3r.com - Memes - al AT&T 2141 © 31% O No Contestes Quierete celular Recordar Mensaje Rechazar Contestar

3.- Envìa a toda tu familia a la casa de tu hermana e invitale al tòxico o la tòxica una chelita.

Cómo hacer que tu pareja o familiar deje de beber alcohol? - Mi blog

4.- No te pongas de loco o loca haciendo compras compulsivas.

Diferencia entre compra compulsiva y compra impulsiva

5.- Ahì si! Cuidate & ve a tus chequeos mèdicos.

Los chequeos médicos que debe hacerse para cuidar su salud - Chubb

6.- Haz ejercicio & come sanamente

Quieres ganar más? Haz ejercicio - Saltillo360

7.- Ver unos Capitulos de Teresa para que aprendas a sacar el woman power.

Elisa McCausland: “'Wonder Woman' no es una película feminista”
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